90 Tage Miteinander
shift2home
Bei dir bleiben, wenn das Leben wackelt.
Denkt es dich: „Das halte ich auch noch aus“?
Ich frage dich: Willst du noch mehr aushalten?
Vielleicht verändert sich etwas im Moment.
Im Beruf.
In einer Beziehung.
In der Familie.
In dir.
Der Körper hat längst reagiert. Du weißt noch gar nicht genau, was los ist?!
Da setzt mein Mentoring ein.
Du kommst mit einem Knäuel aus Fragen und Themen. Wir finden den Faden, um die Knoten zu lösen.
Zuerst geht es darum, dass du klarer siehst, wo du gerade stehst.
Ich bringe mein Wissen, meine Erfahrung und meine Wahrnehmung ein. Dann prüfst du selbst, was für dich stimmig ist. Dazu gebe ich dir Zeit, frage nach, unterstütze und ermutige dich.
Dabei entdeckst du möglicherweise den Raum, der zwischen deiner Reaktion und deiner bewussten Wahl liegt. Wahrnehmen, was dich bewegt. Innehalten. Dich und deine Gefühle annehmen. Deinen nächsten Schritt wählen.
Klar sehen. Fühlen. Annehmen. Next step.
Mit jedem Schritt kommst du woanders an. Du veränderst deinen Standort – und damit deine Sicht. Dort hältst du erneut inne, schaust hin und wählst wieder.
HOME – Ich bin bei mir.
TRUST – Ich traue mich zu wählen.
IMPACT – Ich lebe meine Wahl.
Unsere Gespräche und die Zwischenimpulse begleiten dich und dein „Selbermachen“ in deinem Alltag.
Denn nur im Selbermachen wächst die Kraft.
Als meine Söhne klein waren, begleitete ich sie auf einer steilen Treppe. Ich ging vor ihnen oder hinter ihnen, bis sie selbst sicher gehen konnten.
So verstehe ich auch mein Mentoring:
Ich unterstütze dich. Du gehst selbst.
So oft, bis die Treppe dir gehört.
„Innere Beweglichkeit gibt Halt.“
Der Rahmen für 90 Tage Miteinander:
- Sechs persönliche Gespräche bis zu 60 Minuten, im Abstand von etwa zwei Wochen.
- Ein vereinbarter wöchentlicher Check-in (telefonisches Kurzgespräch) bis zu 15 Minuten für Fragen und Erfahrungen aus deinem Alltag.
- Zwei bis drei persönliche Impulse pro Woche per WhatsApp oder E-Mail: Übungen, Erinnerungen oder Reflexionsfragen.
- Zeit dazwischen, um auszuprobieren, zu erleben und zu erkennen.
In unserem ersten 1:1-Gespräch schauen wir miteinander, was dich gerade wirklich bewegt.
Fragen zur Umsetzung haben im Check-in ihren Platz.
Ausführliche Themen nehmen wir mit ins persönliche Gespräch.
Die Gespräche finden online oder bei mir vor Ort statt.
Die Termine vereinbaren wir miteinander.
Du möchtest mit mir gehen?
Schreib mir. Dein persönliches Angebot erhältst du auf Anfrage.
PS: Möchtest du schon ein Thema benennen, kannst du es mir gerne in deiner Nachricht schreiben.